Baby wearing dance aneb tančíme s dětmi v šátku

Baby wearing dance aneb tančíme s dětmi v šátku
 
Každou středu od 10,45
 
Chcete strávit příjemnou hodinku ve společnosti dalších maminek a jejich miminek? Chcete se protáhnout, uvolnit mysl i tělo, zatančit si ba dokonce si i popovídat s dalšími maminkami, ale nechcete nikam odkládat své děťátko? 
 
Děti mají být součástí každodenních aktivit svých rodičů a pohyb včetně sociálních interakcí jimi bezesporu jsou. Venku už je „frišno“, tak nehledejte žádné hlídání pro své ratolesti a pojďte mezi nás.
 
Naše hodinka bude obsahovat následující části, ne nutně v tomto pořadí:
Přivítání, pár slov na zahřátí psychické
Zahřátí fyzické
Kompenzačně-posilovací část (aneb tělo po porodu potřebuje naši péči)
Taneční variace
Zklidnění, protažení
Debata na dané téma (může se protáhnout v rámci posezení po lekci) 
 
Co s sebou?
Maminku (tatínkové jsou také vítáni :-), miminko, šátek/nosítko (pouze ergonomická nosítka, rozhodně NE žádná visítka…tomuto tématu se určitě také budeme věnovat :_), pohodlné oblečení pro oba, ideálně protiskluzové ponožky, věci pro miminko a další drobnosti, bez kterých raději ani nevycházíte ven :-)
 
Po lekci je možné ve studiu posedět, občerstvit sebe i miminko…:-)



Více zde: http://www.pohodovamama.cz/baby-wearing-dance-tancime-s-miminky-/